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入學(xué)教育：成長(zhǎng)第一課該上什么

發(fā)布時(shí)間：2015-06-29   作者：心理中心

新生普遍面臨如何適應(yīng)新環(huán)境、怎樣規(guī)劃未來(lái)學(xué)習(xí)生活等困惑
入學(xué)教育：成長(zhǎng)第一課該上什么
    近日，大學(xué)新生陸續(xù)報(bào)到，記者走訪了幾所高校，欣喜地發(fā)現(xiàn)高校重視入學(xué)教育，推出新舉措，使入學(xué)教育成為幫助大學(xué)生適應(yīng)大學(xué)生活，訂立新的人生目標(biāo)、維護(hù)心理健康的關(guān)鍵之舉。
為健康的心理護(hù)航
   “四年前剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)，對(duì)一切都不熟悉，對(duì)自己沒有正確的認(rèn)識(shí)，總是感到膽怯和自卑，和同學(xué)溝通得不好，不知道為什么到大學(xué)里來(lái)，也不知道將來(lái)能做些什么。”吉林大學(xué)法學(xué)院法律學(xué)專業(yè)碩士一年級(jí)學(xué)生王平談起剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)感慨地說(shuō)。
   有關(guān)人士認(rèn)為，大學(xué)新生對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)，如果得不到及時(shí)調(diào)整，便會(huì)產(chǎn)生失落、自卑、焦慮、抑郁等心理困擾。有的學(xué)生還會(huì)因長(zhǎng)期不適應(yīng)而退學(xué)。所以，應(yīng)該特別注重對(duì)大學(xué)新生入學(xué)后的心理調(diào)適，幫助他們度過(guò)心理失衡期，成功地進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換。
    因此，許多學(xué)校都不約而同加大對(duì)新生心理健康教育的力度。中國(guó)人民大學(xué)在班級(jí)設(shè)立由學(xué)生擔(dān)任的心理健康委員，并建立心理危機(jī)排查制度。中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)黨委書記瞿振元介紹，今年農(nóng)大將新生入學(xué)教育結(jié)合軍訓(xùn)進(jìn)行，將思想政治教育融入軍訓(xùn)中，并將加大對(duì)班主任、輔導(dǎo)員的培訓(xùn)力度，以便幫助學(xué)生更好地適應(yīng)大學(xué)生活，幫助學(xué)生解決在校各方面問題。
    據(jù)對(duì)外經(jīng)濟(jì)貿(mào)易大學(xué)心理咨詢室一位老師分析，剛?cè)雽W(xué)的大學(xué)生往往會(huì)出現(xiàn)各種各樣的心理問題，心理學(xué)上將這一時(shí)期稱為“大學(xué)新生心理失衡期”。導(dǎo)致新生心理失衡的原因首先是現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)與他們心目中的大學(xué)不統(tǒng)一，由此產(chǎn)生心理落差；其次是新生對(duì)新的環(huán)境、新的人際關(guān)系、新的教學(xué)模式不適應(yīng)，產(chǎn)生困惑而造成心理失調(diào)；另外，新生作為大學(xué)中普通一員，與其以前在中學(xué)里作為佼佼者的感覺大不一樣，這也是導(dǎo)致心理問題的誘因之一。這時(shí)，學(xué)校應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用，開展大一新生心理健康調(diào)查，做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防，把心理素質(zhì)教育滲透在各科教學(xué)之中。
引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)
    “進(jìn)入大學(xué)后，我的視野突然開闊了，使我手足無(wú)措，新的生活也給了我很大的壓力，因?yàn)橹車耐瑢W(xué)在學(xué)習(xí)上都很強(qiáng)，學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)很激烈，但我已經(jīng)作好面對(duì)新競(jìng)爭(zhēng)的準(zhǔn)備。我會(huì)努力學(xué)習(xí)，但我不會(huì)追求成績(jī)上的極點(diǎn)，用樂觀的心態(tài)走過(guò)大學(xué)?！惫枮I工業(yè)大學(xué)電氣工程及其自動(dòng)化專業(yè)新生梁斌告訴記者。 
    中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)學(xué)生處處長(zhǎng)李培景認(rèn)為，新生入學(xué)后在學(xué)習(xí)方面主要存在學(xué)習(xí)目標(biāo)缺失、學(xué)習(xí)方法不適應(yīng)、學(xué)習(xí)壓力應(yīng)對(duì)不良等問題。針對(duì)這些問題，學(xué)校應(yīng)及時(shí)疏導(dǎo)并加強(qiáng)指導(dǎo)，幫助新生提高應(yīng)對(duì)能力，克服目前遇到的問題形成正常的生活和學(xué)習(xí)秩序，通過(guò)朋輩互動(dòng)等活動(dòng)的影響，多渠道解決問題。
    大學(xué)主要提倡自主性、專業(yè)性學(xué)習(xí)，中國(guó)人民大學(xué)學(xué)生工作部部長(zhǎng)高祥陽(yáng)說(shuō)，人大向來(lái)強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)的方式方法、意識(shí)、觀念、技能和技巧，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行主動(dòng)學(xué)習(xí)、在老師的講授中獲得新發(fā)現(xiàn)，幫助學(xué)生完成中學(xué)學(xué)習(xí)模式到大學(xué)學(xué)習(xí)模式的轉(zhuǎn)變。
 為人生訂立目標(biāo)
    “踏進(jìn)大學(xué)的校園，看著陌生的一切，希望這里可以點(diǎn)燃我的夢(mèng)想，可是一個(gè)星期過(guò)去了，一個(gè)月過(guò)去了，兩個(gè)月過(guò)去了……還是沒有找到路，總期望師兄師姐能夠給自己指點(diǎn)迷津，但最終生活還是要我自己走過(guò)去。”
    中國(guó)人民大學(xué)新聞學(xué)專業(yè)2004級(jí)學(xué)生許日華這樣講述他初入大學(xué)的生活。
    中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)學(xué)生處處長(zhǎng)李培景說(shuō)，新生大約會(huì)在入學(xué)后2至3個(gè)月甚至更晚一些體驗(yàn)適應(yīng)不良，大約在大一下學(xué)期到大二上學(xué)期開始明顯體驗(yàn)沖突，但個(gè)體差異明顯，問題主要有生涯規(guī)劃不明以及生涯規(guī)劃實(shí)現(xiàn)途徑困惑等。學(xué)?？梢酝ㄟ^(guò)開設(shè)課程、舉辦講座等多種途徑幫助學(xué)生進(jìn)行生涯規(guī)劃輔導(dǎo)，在廣泛宣教的基礎(chǔ)上提供個(gè)體指導(dǎo)，幫助學(xué)生解決此類困惑。
    對(duì)外經(jīng)濟(jì)貿(mào)易大學(xué)黨委副書記陳見香表示，新生軍訓(xùn)結(jié)束回校后，各學(xué)院負(fù)責(zé)開展新生人生規(guī)劃教育活動(dòng)及專題講座，請(qǐng)成功校友回到學(xué)校，借他們?cè)谏鐣?huì)上的經(jīng)驗(yàn)告訴新生在學(xué)校里應(yīng)該怎樣做，就業(yè)指導(dǎo)中心也將請(qǐng)資深人力資源專家開辦講座，對(duì)新生進(jìn)行就業(yè)、做人、學(xué)習(xí)、等方面的教育。