青春期是多姿多彩、充滿幻想的，處于青春期的女孩兒更是對(duì)未來有著美好的憧憬。她們常常企盼自己既容貌靚麗、身材苗條，又成績(jī)優(yōu)異、才華出眾。但在很多時(shí)候，由于處理不好“理想的我”與“現(xiàn)實(shí)的我”的關(guān)系，許多女孩兒感到了深深的自卑。現(xiàn)實(shí)中的你或許有種種不如意，但這些不是丟掉自信的理由。學(xué)著做一個(gè)自信的女孩兒吧！
“看著鏡子中的自己，矮胖的身材，黝黑的皮膚，哪里像一個(gè)花季少女？為什么有的女孩兒生得花枝招展，惹人憐愛？外表雖然不能決定一切，但我真的很苦惱?！?/FONT>
悅納自己，接受自己的各種情感
悅納自己是指一個(gè)人相信自己存在的價(jià)值，認(rèn)同自己的能力，并在行為上表現(xiàn)出一種與環(huán)境積極互動(dòng)的心理定勢(shì)。通俗地說，是指能夠愉快地接納自己，包括自己的某些缺陷。自信的女孩兒明白一個(gè)人的外表是天生的，自己無法選擇，所以她不會(huì)與別人相比，更不會(huì)以時(shí)尚為標(biāo)準(zhǔn)。她接納、愛護(hù)自己的身體，并試著用正確的方法讓它更加健康、漂亮，充滿生命的活力。泰戈?duì)栒f：“你可以用外表美來對(duì)待一朵鮮花和一只蝴蝶，卻不可以用它來判斷一個(gè)人?！弊孕诺呐翰粫?huì)為減輕本來就正常的體重鬧出厭食癥來，也不會(huì)為自己的小眼睛、單眼皮而苦惱不已，她們演繹那句經(jīng)典的話語(yǔ)：“人不是因?yàn)槊利惗蓯?，而是因?yàn)榭蓯鄄琶利悺！敝挥凶屪约簮圩约海拍艿玫絼e人的愛和肯定。
沒有人能夠始終保持一份明媚如春天陽(yáng)光般的心情，自信的女孩兒不僅接納自己的外表，也懂得接受自己的各種情感。開心、愉悅、興奮，失意、挫折、抑郁，甚至害怕、憤怒、嫉妒……她都會(huì)學(xué)著坦然接受。當(dāng)一個(gè)女孩兒學(xué)會(huì)了接受自己的各種情緒時(shí)，奇跡就會(huì)出現(xiàn)，她的心境會(huì)變得像雨后原野一樣清新開闊，她會(huì)對(duì)各種情感有更加深刻的理解，并對(duì)自己形成積極、樂觀、穩(wěn)定的認(rèn)識(shí)。
“我喜歡獨(dú)來獨(dú)往，和人說話我會(huì)緊張，看著同學(xué)們?nèi)宄扇?，說說笑笑的樣子，真的很羨慕……”
寬容謙虛，能和周圍的人融洽相處
有一位哲人曾說過：“人生的美好是人情的美好，人生的豐富是人際關(guān)系的豐富?！弊孕诺呐耗軌蚝椭車娜私⑵鹆己玫年P(guān)系。在學(xué)習(xí)與生活中，她能以誠(chéng)懇、平等、謙虛、寬容的態(tài)度對(duì)待別人，讓自己和對(duì)方都感到放松和舒適；她關(guān)心別人的興趣和情趣，欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，能夠跟人建立并發(fā)展起融洽、持續(xù)的關(guān)系；她有與人為善的愿望，懂得傾聽和理解，并盡可能地站在對(duì)方的立場(chǎng)看問題；在與人相處時(shí)能夠?qū)⒏嗟耐?、友善和寬容給別人，因?yàn)樗靼咨拼齽e人也就是善待自己。
自信的女孩兒在與別人交往時(shí)，不會(huì)一味地討好他人而壓抑自己的本性，也絕不會(huì)為了自己的利益去詆毀別人。她知道跟自己交往的是人而不是神，即使別人的思想和情感和自己有重大分歧，她也會(huì)盡可能地學(xué)會(huì)尊重。她知道世界上沒有相同的兩片樹葉，所以不會(huì)隨便把自己的意見強(qiáng)加給別人，就像接受自己的外表和情感一樣，她也能坦誠(chéng)地接納他人的一切，包括自己不喜歡的。
“我已經(jīng)很努力，可還是趕不上別人，天生就不是學(xué)習(xí)的料吧。對(duì)未來，我很茫然！”
正視和別人的差距，不斷充實(shí)與完善自己
自信的女孩兒能夠充分地了解自己，正視自己和別人的差距。她對(duì)生活始終抱有一種樂觀、豁達(dá)的態(tài)度，能夠合理地經(jīng)營(yíng)自己的長(zhǎng)處，恰如其分地表現(xiàn)自己，不斷地彌補(bǔ)自己的不足，并理智地避免去做那些力所不及的事情。每個(gè)人在生活中都會(huì)有得失，自信的女孩兒對(duì)生活的樂觀、豁達(dá)，并不代表她就是那種嘻嘻哈哈、成天傻樂的女孩兒，她的快樂與滿足來自于對(duì)自己的正確認(rèn)識(shí)。她對(duì)自己的生活有責(zé)任心，能夠面對(duì)自己遇到的問題、困難并采取積極的對(duì)策去解決它。自信的女孩兒知道自己并不比別人聰明，所以她對(duì)生活和學(xué)習(xí)很少抱有僥幸心理，她會(huì)結(jié)合自己的特點(diǎn)為自己設(shè)計(jì)未來的目標(biāo)，不斷地給自己提出新的要求，認(rèn)真對(duì)待每一件事情，珍惜每一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。在逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中，自信的女孩兒也在一步步地讓自己走向成功和完善！
每個(gè)人的青春只有一次，愿每個(gè)青春期的女孩兒都能夠展現(xiàn)自己燦爛的微笑，做一個(gè)自信美麗的女孩兒！