在這個(gè)以史無(wú)前例的速度快速發(fā)展的信息大時(shí)代，人們似乎每天在這時(shí)代洪流的沖刷下每天以好速度的生活節(jié)奏中日復(fù)一日的生活著，這個(gè)日新月異的大時(shí)代不僅僅帶來(lái)了空前繁華的景象，亦為大多數(shù)的人們帶來(lái)了空前巨大的生話壓力與負(fù)擔(dān)。
在這巨大的壓力與繁華之下，物質(zhì)在人們心中的地位似乎得到了巨大的提高，人們?yōu)榱宋镔|(zhì)而日復(fù)一日的奮力工作著，亦為了物質(zhì)在繁華的景象里狂歡著。但是其實(shí)不然，固然物質(zhì)十分重要，但是高速發(fā)展的繁華缺將人們的心靈落在了身后。
健康，在從古至今人們的心理都占據(jù)著重要的地位，但是，請(qǐng)記住，只是身體的健康，不是真正的健康，心理的健康亦十分重要。
健康是人生的第一財(cái)富。那么，怎樣才算健康呢?同學(xué)們也許會(huì)說(shuō):“健康就是身體好，不生病?！逼鋵?shí)，這樣的回答是不全面的，健康除了指身體健康，最關(guān)鍵的是心理要健康。健康的心理有利于培養(yǎng)優(yōu)秀品德，有利于提高學(xué)習(xí)成績(jī)，有利于身體健康，更是個(gè)人事業(yè)成功的重要保證。而心理不健康能導(dǎo)致內(nèi)臟功能受阻、思維紊亂、記憶力衰退等。長(zhǎng)期被不良心理籠罩，就會(huì)導(dǎo)致生病。
身體與心里上的健康相輔相成，缺一不可。缺少一個(gè)的健康都不是真正的健康。朋友們，為了自己的健康，亦為了美好的未來(lái)，請(qǐng)重視心里健康?。ㄍ跤裢?摘抄）