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運(yùn)動魅力

發(fā)布時(shí)間:2021-11-02   作者:

1029日,江西財(cái)經(jīng)職業(yè)學(xué)院運(yùn)動會取得圓滿成功。為期3天的運(yùn)動會讓運(yùn)動健兒們充分的綻放自己的光彩,運(yùn)動健兒每一個精彩瞬間觸發(fā)著觀眾們尖叫、歡呼。運(yùn)動會的舉行通過運(yùn)動的方式極大地減輕了身心上的壓力,同時(shí)對調(diào)節(jié)自身情緒有著很好地促進(jìn)作用。

運(yùn)動是一劑保持身心健康的藥劑,通過揮灑汗水的方式便可以緩解和消除自己心里、身體上的等等負(fù)面的情緒,讓自己擁有一個健康身體、快樂的心情。大學(xué)校園可以說個小型的社會圈,當(dāng)人有了悲傷、難受傷心的時(shí)刻,到操場上跑上幾圈,你情緒便向激起波浪的水紋走向平靜。良藥苦口利于病,相反運(yùn)動是入口即甜的良藥,能增強(qiáng)你的體魄,驅(qū)趕你煩惱、悲傷的情緒。

生活向陽,運(yùn)動向陽。幸福生活從運(yùn)動開始,感受汗流心透涼的愉悅,張開你我的雙腳運(yùn)動起來。

江西財(cái)經(jīng)職業(yè)心理協(xié)會呼吁每個人生活在運(yùn)動的光浴下,感受運(yùn)動魅力。

祝大家大學(xué)生活愉快?。ㄎ?李耀文)