人生過的是心情，生活活的是心態(tài)，人生隨其然，生活何其煩，累了就睡覺，醒了就微笑，走過一些路，才知道跋涉；跨過一些坎，才知道超越；經(jīng)過一些事，才知道經(jīng)驗(yàn)；閱過一些人才知道歷練；讀過一些書，才知道財(cái)富；過了一輩子，才知道幸福。
簡(jiǎn)單，是人生的至境。小時(shí)候的歡樂，是單純帶來的。長(zhǎng)大以后的痛苦，是復(fù)雜給予的。越長(zhǎng)大越孤單。小時(shí)候，在沒人的地方，我們可以很快樂，因?yàn)橛谢ú葑靼椤ｉL(zhǎng)大以后，越在人群中，我們?cè)礁械焦聠?，因?yàn)槿诵哪獪y(cè)。簡(jiǎn)單，是人生的大徹大悟。無欲無求無失望，來去隨緣少徒勞。簡(jiǎn)單，是最大的快越聰明的人，其實(shí)越累。在乎得多，割舍就難，往往失去的也就越多；想要的苦，心事就重，往往美好的也就越少。人生中，有些東西，只是數(shù)字，不必太在意；有些人，只是過客，不必太值得留戀；有些事情，也許只是事情，不必太過于奢望。擁有一份美麗的心情，一個(gè)簡(jiǎn)單的心境，一種幸福的感覺，即使不完美，也是最美。
生命中，有時(shí)遇見一些人也是一種幸福，當(dāng)然遇見他們也有可能是一種災(zāi)難。人，無完人，但要真誠(chéng)，真實(shí)；事，無巨細(xì)，但要盡心，盡力；情，無絕美，但要無愧，無悔。這世界，原本干凈、美麗；這人性，原本善良，質(zhì)樸；這遇見，原本清澈，簡(jiǎn)單?；貧w自然，回歸自我，回歸一顆安靜無塵的心。
看淡世事滄桑，內(nèi)心安然無恙。人生，說到底，活的是心情。人活的累，是因?yàn)槟茏笥夷阈那榈臇|西太多。天氣的變化，人情的冷暖，不同的風(fēng)景都會(huì)影響你的心情。而他們都是你無法左右的?？吹耍鞖夥顷幥?，人不過聚散，地只是高低。
人在輪回路上，總會(huì)有一些不期而遇的相逢，也總有一些失之交臂的陌生。緣分有聚散，有人能隨行，就是一種溫暖。我們不必去執(zhí)著于，人心有冷暖，有人能懂得，就是一種幸福。
是的，如今心情成為我們?nèi)说囊环N生活表現(xiàn)，日常中有喜怒哀懼，這些都在影響著我們的生活，我們不僅要適當(dāng)宣泄這些情緒，更要時(shí)刻保持好的心情，讓我們的心理逐漸打開，成就更好的自己！
（21級(jí)心理咨詢1班張旭云心理美文摘抄整理自http://en.kukuw.com/art_show_11045830.html）