在日常生活中，經(jīng)常會有這樣一種奇怪的現(xiàn)象:為什么人們通常對越親近的人反而要求越苛刻?
曾經(jīng)有這樣一個實驗：一個人右手舉著300克的砝碼，這時在其左手上放305克的砝碼，他并不會有什么感覺，直到左手砝碼的重量加至306克時才會覺得有些重，如果右手舉著600克，這時左手上的重量要達到612克才能感覺到重了。所以，原來的砝碼越重，后來就必須加更大的量才能感覺到差別。這種現(xiàn)象被稱為“貝勃定律”。
那么貝勃定律在生活中會有什么表現(xiàn)呢？
我們通常會對陌生人的一個幫忙感激不已，可是卻把身邊親人的付出看成理所應(yīng)當；
兩個孩子，一個從小乖巧，一個調(diào)皮搗蛋，乖巧的孩子平時表現(xiàn)一直很好，也沒有人在意。而調(diào)皮搗蛋的孩子，某一天表現(xiàn)的好一點，大人就會立刻夸獎他有進步；
有些人習慣了被愛著被寵溺，習慣了親朋好友的付出，甚至有時候會視而不見，當有一天感情離開了，才后悔莫及想要珍惜。
貝勃定律表明的是一個社會心理學效應(yīng)，當人經(jīng)歷強烈的刺激后，之后施與的刺激對他來說也就變得微不足道。即第一次刺激能緩解第二次的刺激。我們的感覺很敏感，但也有惰性。它會蒙蔽我們的雙眼，增強心理刺激，從而讓我們失去理性的判斷。
那么我們面對“貝勃定律”，應(yīng)該怎么做呢？
遇到問題時，要對事實進行理性思考，不要憑感覺隨意下定論；
懂得珍惜自己的點滴所得，關(guān)心身邊的親人，友善對待我們的朋友；
當我們被別人幫助時，無論是陌生人還是熟人，都要懂得感恩，避免被錯覺所蒙蔽。懂得珍惜，懂得滿足，這樣我們會更加幸福。
（21心理咨詢1班 嚴丹 摘抄自hebtu.edu.cn）