《岳陽(yáng)樓記》中有著 “不以物喜，不以己悲”的佳句。世間自有悲歡離合，人自然也有喜怒哀樂(lè)。
人類擁有情緒是智慧的表現(xiàn)，但是讓自己活在情緒中，既讓別人想要遠(yuǎn)離你，自己也不會(huì)開(kāi)心快樂(lè)，我們所有的壞情緒，都是需要自己買單的。受到一點(diǎn)打擊就自暴自棄，得到一點(diǎn)肯定就得意忘形，憤怒就橫沖直撞，悲傷就無(wú)所顧忌。這種人并不是強(qiáng)者，而是情緒的奴隸。
看過(guò)這樣一個(gè)故事：一位船夫擺渡過(guò)河，當(dāng)船開(kāi)到河水中央的時(shí)候，另一艘船忽然撞了過(guò)來(lái)。慌亂之間，船夫被嚇了一大跳，隨即破口大罵，可是等船靠近了，他卻發(fā)現(xiàn)這是一艘空船。看到這艘船上沒(méi)有人，船夫停止了咒罵，隨即哈哈大笑起來(lái)。
很多時(shí)候，我們的情緒就像是這艘空船，正因?yàn)闆](méi)有船夫的掌控，才會(huì)在河面上橫沖直撞，傷害他人，情緒像水，穩(wěn)定的情緒是涓涓細(xì)流，滋養(yǎng)萬(wàn)物；不穩(wěn)的情緒則是咆哮波濤。
有人曾說(shuō)：“一個(gè)失落的靈魂能很快殺死你，遠(yuǎn)比細(xì)菌快得多?！?/span>
日子是活給自己看的，別人越是對(duì)我們的人生指指點(diǎn)點(diǎn)，我們就越要將日子經(jīng)營(yíng)的更好。過(guò)去已經(jīng)成為回憶，未來(lái)還沒(méi)有到來(lái)，只有當(dāng)下是屬于我們的。不要因?yàn)槭ザ沸仡D足，也不要因?yàn)槲粗械浇箲]，做自己的風(fēng)景，才是人生的精華。
生活，永遠(yuǎn)不需要活在別人的眼里，更不需要活在自己的情緒里。
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