為進一步宣傳和普及心理健康知識，傳播心理健康理念，營造有利于學生心理健康發(fā)展的校園環(huán)境和氛圍，大學生心理健康教育中心于2022年3月28日在英才交流中心為2021級宿舍心理聯(lián)絡員開展了《心理問題的識別與干預》主題講座。講座由大學生心理健康教育中心咨詢輔導科科長張亦弛老師主講。
講座從大學生心理問題產(chǎn)生的原因、心理問題的識別及干預三個方面進行講解。首先，張老師介紹了心理問題的原因是一個慢慢形成的過程，良好的社會支持系統(tǒng)有助于緩解學生的心理問題，宿舍心理聯(lián)絡員可以幫助舍友建立良好的社會支持系統(tǒng)，預防心理問題的發(fā)生。其次張老師講述了如何識別心理問題，作為與學生接觸最多的群體，宿舍心理聯(lián)絡員應具有基本的心理問題識別能力，第一時間發(fā)現(xiàn)問題，做到心理問題早發(fā)現(xiàn)、早干預、早治療。最后，張老師就如何幫助大學生應對心理問題及心理危機提出了幾點建議：一是詢問，詢問事件對當事人的影響；二是傾聽、共情與支持，不帶價值評判的認真傾聽當事人；三是確認與陪伴，理解當事人的感受，給予當事人心理上的安慰，并確認當事人的安全；四是及時報告，當發(fā)現(xiàn)當事人存在危機時，及時向班主任和心理中心報告。
宿舍心理聯(lián)絡員是每個宿舍的守門員，只有充分掌握危機預防的知識，識別危機的信號，才能守好宿舍門，有效預防悲劇事件的發(fā)生。
此次心理健康知識講座增強了大學生心理健康知識，為我校心理健康工作的進一步開展打下良好的基礎。